Мы в S-Dance прекрасно понимаем важность эмоциональной составляющей в танце и хотим поделиться советами, как пробудить эмоции. Готовы немножко почитать? Погнали!
Игра эмоциями – важная составляющая любого танца. Если безупречная техника и красота движений – это «тело» танца, то эмоции – несомненно, его «душа». Именно поэтому танцорам очень важно развивать в себе умение выражать свои эмоции.
Что может дать заряд эмоций?
- Во-первых, это само удовольствие от движения.
- Во-вторых, эмоции публики, их заинтересованность в происходящем.
- Также может помочь прием, использующийся в психологии бального танца, так называемое, «конструирование эмоций». Так можно тренироваться и без партнера. Для начала прослушайте ту музыку, под которую собираетесь танцевать. Подумайте, какие эмоции она вызывает. Попробуйте оценить, с помощью каких движений вы можете выразить эти эмоции.
- На репетициях важно сосредотачиваться не только на своих ощущениях, но еще и на эмоциях своего коллектива.
- Еще один подход в психологии танца основан на бессознательном отражении действия. Повторяя и отрабатывая движения, вы запоминаете сами ощущения от танца и музыки. Так возникают устойчивые ассоциации. Со временем, определенные танцевальные движения и ритм будут сами настраивать вас на нужную волну, помогая автоматически придавать своим движениям нужную эмоциональную окраску. Это дает стимул чаще тренироваться.
Для тех кому тяжело показывать свои эмоции, мы подготовили 5 упражнений для развития эмоций в танце, но об этом уже в следующем посте..